El estilo de vida sedentario y la rutina empujan cada vez a las personas a buscar soluciones inmediatas cuando de alimentación y salud se trata. Sin embargo, estos desórdenes repuntan en enfermedades muy graves y difíciles de controlar si no se detectan a tiempo.

Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son uno de los males que más aqueja a la población y que según la Organización Mundial de la Salud (OMS) representan la principal causa de muerte en todo el mundo.

Pero ¿sabes qué son las ECV?

Son un grupo de desórdenes del corazón y de los vasos sanguíneos que puede afectar a cualquier persona. Los factores de riesgo mayor riesgo son la hipertensión arterial, la diabetes, la hiperlipidemia o alguna ECV ya confirmada.

Los principales factores de riesgo son

  • Dieta malsana
  • Inactividad física
  • Consumo de tabaco y el consumo nocivo de alcohol

Los efectos de estos factores pueden aparecer en forma de hipertensión arterial, hiperglucemia, hiperlipidemia y sobrepeso u obesidad.

Tipos de ECV

  • Cardiopatía coronaria: afecta los vasos sanguíneos que irrigan el músculo cardiaco.
  • Enfermedades cerebrovasculares: pone en riesgo los vasos sanguíneos que irrigan el cerebro.
  • Arteriopatías periféricas: enfermedades de los vasos sanguíneos que irrigan los brazos y piernas.
  • Cardiopatía reumática: lesiones del músculo cardiaco y de las válvulas cardíacas debidas a la fiebre reumática.
  • Trombosis venosas profundas y embolias pulmonares: coágulos de sangre (trombos) en las venas de las piernas, que pueden desprenderse (émbolos) y alojarse en los vasos del corazón y los pulmones.
  • Ataques al corazón y los accidentes vasculares cerebrales (AVC): pueden ser fenómenos agudos causados por obstrucciones que impiden la fluidez de la sangre hacia el corazón o el cerebro.

Identifica los síntomas

En muchas ocasiones la primera manifestación puede ser un ataque al corazón o un accidente vascular cerebral. A lo que debemos estar alerta si se presenta:

  • Dolor o molestias en el pecho, brazos, hombro izquierdo, mandíbula o espalda
  • Dificultad para respirar, náuseas o vómitos, mareos o desmayos, sudores fríos y palidez
  • Pérdida de fuerza muscular en los brazos, piernas o cara
  • Aparición de entumecimiento en la cara, piernas o brazos
  • Confusión, dificultad para hablar o comprender lo que se dice
  • Problemas visuales en uno o ambos ojos

ECV

 

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